臺北榮民總醫院桃園分院

• 外傷、皮膚腫瘤、發炎、腹痛、腹脹、疝氣。
• 膽道疾病診治及手術：膽囊結石合併發炎、膽管結石。
• 胃腸手術：急性闌尾炎、消化性潰瘍合併穿孔或阻塞、胃癌、胃腸腫瘤 、腸阻塞。
• 乳房手術：良性或惡性乳房腫瘤。
• 甲狀腺手術：良性或惡性甲狀腺腫瘤。
• 肝臟、胰臟疾病診治及手術。

門診時間

• 梁家銘主任：週一上午、週二上午、週五上午
• 江青樹醫師：週二下午

一、乳房手術後復健運動
(一) 運動原則

手術後第二天可以開始使用患側部位手吃飯、梳頭、盥洗，梳頭時尤其要注意保持頭頸部挺直。

儘可能在鏡前做運動，以矯正不當姿勢，如避免患側肩膀下垂或軀幹、頸部側彎。

所有動作應輕柔緩慢進行及增加，遇有疼痛，可稍微做休息，但仍應繼續進行，直到兩側肩與手運動的程度相同為止。

(二) 以下運動皆為拔除引流管後開始做

• 爬牆運動

(1) 面強而立，足趾抵牆。

(2) 彎曲兩肘，並將雙手掌在肩膀高度處貼著牆壁。

(3) 兩手平行向上爬，直到傷口拉痛，再向下平行移動。

(4) 反覆此動作，直到兩手能伸直為止。

(5) 相同的動作有:向頂棚架取物，將衣服脫掉、洗窗、掛窗簾等。

• 手臂搖擺運動

(1) 自腰部向前傾，須使雙臂鬆弛並自然下垂。

(2) 兩手從這個肩頭到另一肩頭，作弧形擺動。

(3) 運動時兩腳站穩，手肘不可彎曲。

• 舉桿運動

(1) 準備三尺長細桿一條(掃帚桿亦可)。

(2) 雙腳分開與肩平行站立，兩手垂直握桿兩端(兩手距離約二尺)。

(3) 舉桿至頭頂，再彎曲手肘，置桿於背肩上，再恢復原位。

• 拉繩運動

(1) 將一條繩索掛於淋浴噴水頭或掛勾上。

(2) 抓緊繩索的兩端，輪流地將任一端拉上，使患側手臂提高至將傷口拉痛的位置。

(3) 如此使兩臂不停的在身體兩旁升起下降，做拉鋸運動。

二、出院注意事項

• 按醫囑回醫院接受定期檢查
• 居家仍應繼續從事患側的手臂運動，直到功能恢復與健側手臂一樣
• 沐浴時患處宜用柔軟毛巾輕擦洗，拭乾後可以塗上冷霜或乳液以止癢減少不適
• 患側應儘量避免抽血、打針、受傷，施打靜脈輸液，以防感染及水腫
• 如欲裝置義乳或懷孕，或服用避孕藥，均應請教醫師
• 夫妻性生活可視身體狀況進行，並無任何影響
• 飲食無任何禁忌

如有下列情形，請立即回院複診：

(1) 患側手臂有水腫或發炎現象時。
(2) 局部再發腫塊、淋巴腺腫大、持續性咳嗽、血痰或腰酸背痛時。